柳沢きみおの「俺はオレの唄がある」のテーマは、男のやすらぎとは何かということである。最近、時々そんなことを考える。 “064 男のやすらぎとは何か 現時点の回答 [Jun 24, 2021]” の続きを読む
140 糖質制限６ヵ月 [Jun 26, 2021]
１．糖質制限６ヵ月の成果
早いもので、糖質制限を始めてから半年が経過した。 “140 糖質制限６ヵ月 [Jun 26, 2021]” の続きを読む
144 最近の毎日 ～せいうち日記144 [Jun 17, 2021]
リタイアしてもうすぐ５年になる。最近は、同じような日課で毎日を過ごしている。これまで書いたことがないように思うので、せっかくだから書き残しておこう。 “144 最近の毎日 ～せいうち日記144 [Jun 17, 2021]” の続きを読む
063 令和３年度の住民税、100円増えた [Jun 16, 2021]
新年度になると、４月に固定資産税、５月に自動車税の申告書が届く。そして今月は住民税、来月が国民健康保険である。市役所も、業務が集中しないよう気を使っているようである。現役時代には気がつかなかった。 “063 令和３年度の住民税、100円増えた [Jun 16, 2021]” の続きを読む
062 スマホ２ヶ月、通信料は [Jun 8, 2021]
誕生日前にそそくさとスマホに切り替えてから、２ヶ月が経過した。とりあえず通信料が通常ベースに乗ったので、これまでの携帯料金と比べてみた。 “062 スマホ２ヶ月、通信料は [Jun 8, 2021]” の続きを読む
061 借りを作らない生き方 [May 25, 2012]
会社勤めをしている時に、「ずいぶんと会社に貸しがあるなあ」と思っていた。結局、リタイア時に50日以上に及ぶ休暇を捨てて来てしまったので、単純計算でも給料の方が少ない。 “061 借りを作らない生き方 [May 25, 2012]” の続きを読む
130 開始４ヵ月目の微修正 [May 29, 2021]
１．検査結果を受けて微修正
さて、糖質制限２ヵ月の検査結果では、ヘモグロビンA1cや中性脂肪値の改善には大きな効果があったものの、尿素窒素が過去最高の異常値となり、コレステロール関連も正常範囲内ではあるものの増えていることが判明した。 “130 開始４ヵ月目の微修正 [May 29, 2021]” の続きを読む
120 25年来最低体重へ [May 1, 2021]
１．糖質制限後２ヵ月の検査結果
年末年始の体重増を１週間ほどでリカバーし、１月後半の通院検査に臨むことができた。 “120 25年来最低体重へ [May 1, 2021]” の続きを読む
143 ゴールデンウィーク今昔 [May 4, 2021] ～せいうち日記143
去年に続いて、今年もコロナ緊急事態で大型連休はステイホーム勧奨である。個人的には、みんなが動くときに一緒になって動くことはないという立場で、それは現役当時と変わらない。しかし昔は、そうでなかった時期もあった。 “143 ゴールデンウィーク今昔 [May 4, 2021] ～せいうち日記143” の続きを読む
060 年金はこれからどうなるか [Apr 28, 2021]
年金財政がたいへんな状況にあることはかねてから諸方面で取り沙汰されている。通勤電車がないので頻繁に見ることはなくなったが、週刊誌の広告にも年金が将来どうなるかセンセーショナルに取り上げられているのを見ることがある。 “060 年金はこれからどうなるか [Apr 28, 2021]” の続きを読む